گیاهخواران
- اجتماع
بیاعصابها و بداخلاقها این ویتامین را بخورند
خبرگزاری دید: مطالعات جدیدی که در سال ۲۰۲۴‑۲۰۲۵ منتشر شدهاند، بر اهمیت ویتامینهای گروه B — به ویژه Vitamin B6، Vitamin B9 (فولات) و Vitamin B12 در تنظیم خلق و خو، کاهش اضطراب و حفظ سلامت مغز تأکید میکنند. یک…
ادامه مطلب »
